快手早餐/晚餐~温暖你的胃~羊奶玉米炖豆腐

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买回来一包美羚全脂羊奶粉,冲泡过一次,腥味太大受不了,总不能丟了吧,于是就这样煮开吃吃,味道出奇的好。看下厨房还没有这个方子,写下来记录用量。

我偶尔中午吃玉米,一个基本在300g,实在吃不完,刚好剩下一小块,就可以拿来做晚餐,其实这样做,当早餐也很不错。冬天吃很温暖。大概需要6分钟就可以吃到嘴啦!

再配上一个番茄,或者一条黄瓜,不用开炒锅,简单美味,营养齐全,你值得拥有。😜

用料  

羊奶粉 15g
玉米 60g
嫩豆腐 50g
2片
少许

快手早餐/晚餐~温暖你的胃~羊奶玉米炖豆腐的做法  

  1. 煮熟玉米切小块,加姜片和冷水煮开。

  2. 加入豆腐继续煮到豆腐熟,大概2分钟吧。

  3. 用温水冲好羊奶粉,想多要点水的,这时候就多加点水冲羊奶。

  4. 加入盐和冲好的羊奶煮开即可。

小贴士

1.一定要放姜片
2.喜欢甜的放糖也可以
3.步骤图下次做再补上
4.我偶尔中午吃玉米,一个基本在300g,实在吃不完,刚好剩下一小块,就可以拿来做晚餐,其实这样做,当早餐也很不错。冬天吃很温暖。大概需要6分钟就可以吃到嘴啦!

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

快手早餐/晚餐~温暖你的胃~羊奶玉米炖豆腐相关分类

该菜谱发布于 2019-01-24 16:56:30
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