牛舌放冷藏解冻,用刀把舌苔脂肪全部去除
切成薄片
蒜头剁成泥,锅里倒入食用油,下蒜泥小火炒到微黄,关火冷却,切好的牛舌放盐,黑胡椒碎,蚝油,生抽,少许香油,少量糖,少量鸡精(不喜欢可以不加),味淋去腥,最后倒入蒜油搅拌均匀,腌制一小时。
锅里倒入少量油,烧热后开小火,下牛舌两面各煎15-20秒
上传你做的蒜香煎薄牛舌