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生酮快手一分钟港味珍珠奶茶(无椰子油版本)
生酮快手一分钟港味珍珠奶茶(无椰子油版本)
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一个爱心小白兔
生酮期间,然后有一点点想喝
奶茶
,然后呃还有的时候会饿,然后就是这个比较快手比较简单。
用料
速溶黑咖啡 2g/1袋
赤藓糖醇5g
安佳搅打奶油/淡奶油 25/30g
奇亚籽(珍珠) 3-5g
厨房食物电子秤
温水 水杯的3/2那么多
生酮快手一分钟港味珍珠奶茶(无椰子油版本)的做法
先倒入奇亚籽再加水没过,先泡个十几秒。
再加入黑
咖啡
,赤藓糖醇,倒水大概在被子一半位置。
倒入淡奶油
小贴士
没电子秤就随心发挥吧。任何一个东西都不能省略不能代替。
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该菜谱发布于 2019-01-26 15:47:17
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