青菜菌菇鸡蛋汤🍲

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这是一道很营养的汤,清淡少油,菌菇营养丰富,青菜颜色鲜绿,再搭配蛋花,鲜美可口。做法也十分简单,特别适合解腻减脂!!!

用料  

青菜 1颗
菌菇 适量
鸡蛋 1个
香菜 适量
适量
白胡椒粉 适量
浓汤宝 1个

青菜菌菇鸡蛋汤🍲的做法  

  1. 青菜去根部洗净

    青菜菌菇鸡蛋汤🍲的做法 步骤1
  2. 锅中烧热油倒入青菜翻炒片刻

    青菜菌菇鸡蛋汤🍲的做法 步骤2
  3. 倒入菌菇翻炒片刻

    青菜菌菇鸡蛋汤🍲的做法 步骤3
  4. 加入没过食材的水

    青菜菌菇鸡蛋汤🍲的做法 步骤4
  5. 加入半勺盐

    青菜菌菇鸡蛋汤🍲的做法 步骤5
  6. 少许白胡椒粉

    青菜菌菇鸡蛋汤🍲的做法 步骤6
  7. 再加入浓汤宝大火煮开,转中火煮5分钟左右

    青菜菌菇鸡蛋汤🍲的做法 步骤7
  8. 鸡蛋打散在碗中

    青菜菌菇鸡蛋汤🍲的做法 步骤8
  9. 转大火将蛋液淋在汤上

    蛋花成型即可出

    青菜菌菇鸡蛋汤🍲的做法 步骤9
  10. 出锅后撒上少许香菜点缀

    青菜菌菇鸡蛋汤🍲的做法 步骤10

小贴士

青菜可买小白菜菠菜等均可

煮出来颜色会很好看

菌菇可根据个人口味任意搭配

先炒一下是为了出香味

喜欢咸的可以多放一点盐

再加少许鸡精调味也可以

出锅后撒上少许香菜

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2019-01-26 15:58:53
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