宿舍榨汁之 黄瓜番茄汁

3 人做过这道菜
口感:★★☆
功用:减肥,去火,清肠,排毒。

用料  

黄瓜 适量
番茄 1个
适量
榨汁机

宿舍榨汁之 黄瓜番茄汁的做法  

  1. 黄瓜去皮切小块。
    番茄剥皮,切小块。

    宿舍榨汁之  黄瓜番茄汁的做法 步骤1
  2. 加入适量饮用水(可用温水),保证榨汁时液体没过刀片。

    宿舍榨汁之  黄瓜番茄汁的做法 步骤2
  3. 一次榨汁不超过12秒,直到黄瓜和番茄块都消失,基本就榨好了。

    宿舍榨汁之  黄瓜番茄汁的做法 步骤3

小贴士

这个果蔬汁口感不是所有人能接受😶减肥代餐补充营养不错,其他的就不用勉强自己了。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

宿舍榨汁之 黄瓜番茄汁相关分类

该菜谱发布于 2019-01-26 16:07:24
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