简易叉烧肉

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用料  

前腿肉 500g左右
叉烧酱 一瓶
蜂蜜 一袋

简易叉烧肉的做法  

  1. 把肉洗好,晾干

  2. 抹上叉烧酱,放冰箱冷藏至少一个晚上

  3. 取出肉,在叉烧酱里放入蜂蜜,用这个酱再涂一遍肉。

  4. 关键一点,非常重要,烤的过程中要注意刷之前腌过的那些叉烧酱,这样肉质鲜嫩。二十分钟过后一定要停下来翻个个,再刷一遍叉烧酱,然后继续烤10-15分钟,注意不要烤糊了。

  5. 烤箱预热五分钟,把肉放烤架或者烤盘上,下面用锡箔纸垫好(主要是为了好洗,不放不影响啥),180-200度烤20分钟左右,具体时间根据肉的大小和烤箱性能决定。

小贴士

肉还是要有点肥的才好吃,所以下次试试排骨上面那层,我们当地喊“被单肉”😘😘
 

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该菜谱发布于 2019-01-26 22:17:47
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