茄汁鳕鱼

4 人做过这道菜
我家宝宝特别爱吃的一道菜,酸甜可口,无刺不腥,营养美味,大人孩子都喜欢吃。

用料  

鳕鱼
料酒
淀粉
面粉
鸡蛋
番茄酱

茄汁鳕鱼的做法  

  1. 鳕鱼去骨挑刺

    茄汁鳕鱼的做法 步骤1
  2. 切成小块,用少许料酒、淀粉、丁点儿盐腌制一会

    茄汁鳕鱼的做法 步骤2
  3. 番茄酱加糖、醋准备好备用

    茄汁鳕鱼的做法 步骤3
  4. 一个鸡蛋加适量淀粉、面粉做成糊儿

    茄汁鳕鱼的做法 步骤4
  5. 鱼块裹上糊儿进锅炸,炸至金黄捞出,开大火复炸一次。

    茄汁鳕鱼的做法 步骤5
  6. 锅内倒入之前调制好的番茄酱,加点水淀粉,冒泡放入炸好的鱼块,翻炒均匀,即可装盘。色香味俱全的茄汁鳕鱼就做好了。

    茄汁鳕鱼的做法 步骤6

小贴士

选用鳕鱼是因为它刺少肉厚好处理,口感也好。
复炸一次是要鳕鱼酥脆。
在番茄酱中放入水淀粉能让番茄酱更好的裹在鱼块上

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

茄汁鳕鱼相关分类

该菜谱发布于 2019-01-28 17:06:45
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茄汁鳕鱼的答疑

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