枣泥馒头

1 人做过这道菜
家有两个上学的娃,有点挑食,就老想着怎样让她们吃点杂粮,于是做了这个馒头

用料  

面粉 适量
温水 适量
红枣 适量
酵母 3克

枣泥馒头的做法  

  1. 把枣洗净,用水泡软去枣核,剪成小块。

    枣泥馒头的做法 步骤1
  2. 枣与水的比例大概2:3,放搅碎机内。(不用很精确)

    枣泥馒头的做法 步骤2
  3. 搅碎

    枣泥馒头的做法 步骤3
  4. 大概这个样子

    枣泥馒头的做法 步骤4
  5. 倒入盆中,喜欢甜甜的可少加点点糖。

    枣泥馒头的做法 步骤5
  6. 酵母用温水化开,水温最好不要超过40℃,用手指感觉一下,与体温差不多就行了。(我用了大概3克左右酵母粉)

    枣泥馒头的做法 步骤6
  7. 放入面粉,我喜欢馒头有点嚼劲的,所以面和得偏硬一点点,喜欢松软的,少加面粉。倒入酵母粉液拌匀。

    枣泥馒头的做法 步骤7
  8. 这样。

    枣泥馒头的做法 步骤8
  9. 揉好、发面,然后忙别的去吧!😀黄色的是老妈剩下的一块南瓜,蒸熟也和上了。😊

    枣泥馒头的做法 步骤9
  10. 判断面是否发好,可用手指沾点干面粉,在面中戳个洞。

    枣泥馒头的做法 步骤10
  11. 洞口不回缩,就是发好了。(面团发至原来两倍大,就差不多发好了)

    枣泥馒头的做法 步骤11
  12. 揉面,排气。

    枣泥馒头的做法 步骤12
  13. 分成合适的面剂子。

    枣泥馒头的做法 步骤13
  14. 揉吧!

    枣泥馒头的做法 步骤14
  15. 我觉得要想馒头光滑有层次一定要揉到位。手法是四周向中间揉,边揉边顺时针转,揉好后翻面,光滑面朝上,底下收一下,去掉多余的剂子,这样尽量把面剂做得大小一致。

    枣泥馒头的做法 步骤15
  16. 揉好的馒头放蒸屉上,中间留空,锅中放水,二次醒发20~30分钟,不开火。

    枣泥馒头的做法 步骤16
  17. 南瓜发面与枣面做了点花馍。

    枣泥馒头的做法 步骤17
  18. 二次醒发好后点火,水开后上蒸汽了开算,中大火蒸15分钟既可。(后几分钟可稍把火调小一点)

    枣泥馒头的做法 步骤18
  19. 蒸好后不要立即开盖,焖两分钟再起锅。

    枣泥馒头的做法 步骤19
  20. 完活,一个星期的干粮。下周我就每天早上弄点粥,就着黄瓜咸菜,太省事了,想想都美😂😂

    枣泥馒头的做法 步骤20

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该菜谱发布于 2019-01-30 08:46:36
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