番茄鸡蛋奶昔

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营养,健康,美味。

用料  

西红柿2个
鸡蛋2个
酸奶3瓶

番茄鸡蛋奶昔的做法  

  1. 鸡蛋简单蒸成水蛋(也可以煮成水煮蛋)

  2. 番茄过一遍热水方便剥皮,切碎,蒸好的水蛋也搅碎。

  3. 把弄碎了的番茄,水蛋倒入料理机,再加三瓶酸奶,加一点糖和水,搅拌均匀。奶昔完成。

 

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该菜谱发布于 2019-02-02 16:29:14
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