甄宝宝煎牛排

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用料  

牛排
黑胡椒

甄宝宝煎牛排的做法  

  1. 妈妈去买了一大块西冷,稍微分割了一下,大概可以做四次,兴奋

    甄宝宝煎牛排的做法 步骤1
  2. 也没有什么可以去的筋膜。想办法变成室温牛排。按摩!撒盐!撒黑胡椒!可以多一些没关系的。一定要充分按摩

    甄宝宝煎牛排的做法 步骤2
  3. 锅烧热,倒蔬菜油,冒烟后放入牛排。正反各一分钟,锁边。洋葱、大蒜、和暂时没有买到的百里香。再正反各3分钟。黄油,不停浇上去,两分钟。

    甄宝宝煎牛排的做法 步骤3
  4. 出锅放在盘子里静置六分钟以上,盖住。再吃~逆纹路切

    甄宝宝煎牛排的做法 步骤4
  5. 阿木 就是按摩不太充分估计

    甄宝宝煎牛排的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2019-02-02 17:57:29
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