全麦葡萄干面包

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少油少糖健康
食物

用料  

葡萄干 100克
高筋面粉 200克
全麦粉 200克
220克
细砂糖 14克
酵母 6克
玉米油 14克
4~5克

全麦葡萄干面包的做法  

  1. 葡萄干清洗沥干水份

  2. 水、糖、酵母用3分钟37度速度2小美操作

  3. 加入除葡萄干的食材,小美揉面5分钟至合适的程度。

  4. 加入葡萄干,继续1分钟揉面

  5. 拿出弄成圆形面团,醒到2~2.5倍,约1到2小时

  6. 平均分成50个一个面团,整型,揉成小圆球面团。

  7. 约30分钟后,擀成椭圆形,卷起捏成一橄榄球状面团。

  8. 放入烤箱30度,里面放一碗开水,发40分钟。

  9. 预热烤箱180度10分钟

  10. 面包上撒少许上干粉。

  11. 烤箱上165度下180,约10分钟上盖锡纸。烘20分钟。

  12. 取出,到温热时放保鲜盒。

 

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该菜谱发布于 2019-02-03 15:09:10
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