“竹”报平安“合”家欢!——芦笋炒百合@坏露露的露台食光

1 人做过这道菜
年夜饭吃出好意头,搞定全家胃!
说起年夜饭,中国各地都有说法。

在北方年夜饭的餐桌上,年年户户是浓色厚味的炖鸡、炖肉、四喜丸子、红烧肘子……
这几道传统年菜,刚端上桌就已经腻了!

年夜饭既不能失了排场,又想尝个新鲜,北方年夜饭不妨试试南方做法,南方餐桌也可以加几道北方菜。
有酸有甜,有辣有咸自能兼顾全家人的口味。

北都只有童子寺里有一丛竹子,刚数尺高,主管寺院事务的纲维和尚每日都向寺院有关人员报告,竹子没有枯萎,很平安。(出自唐代段成式《酉阳杂俎》)
后以“竹报平安”指平安家信,也简称“竹报”。
竹子也因此成为吉祥平安的象征,后又有燃爆竹驱邪魔,迎平安。

苏轼也有诗写道:“芦笋初似竹……”。
芦笋与竹子本无关系,样子却相似。
作为餐桌上的新宠,芦笋的蛋白质和维生素非常丰富,含硒量可与海鱼、海虾等媲美。

营养丰富又脆嫩解腻的芦笋,搭配百合,既润肺解毒又宁神养颜。

用料  

芦笋 300克
1~2瓣
鲜百合 半朵
花生油 适量
1茶勺
2茶勺

“竹”报平安“合”家欢!——芦笋炒百合@坏露露的露台食光的做法  

  1. 芦笋斜切段,皮厚较老的需要削皮。
    蒜切碎、百合洗净备用。

    “竹”报平安“合”家欢!——芦笋炒百合@坏露露的露台食光的做法 步骤1
  2. 热锅冷油,油热后爆香蒜、下芦笋翻炒至变色;
    然后加入百合,加入1茶勺盐、2茶勺糖,简单翻炒即可出锅。

小贴士

营养丰富又脆嫩解腻的芦笋,搭配百合,既润肺解毒又宁神养颜。

最后的话:
新年意头菜我整理了4道,祝大家猪年“好事成双”!
(其余三道可见我上一篇食谱哦~:)

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-02-04 16:25:51
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