肉沫茄子 盖饭版

2 人做过这道菜
这道菜 还是比较快的
不需要炖煮很长时间
最主要的就是拌饭超搭🍚

用料  

茄子 2个
肉末 200克
1勺
1勺
料酒 1勺
白糖 2勺
老抽 1勺
味极鲜或生抽 2勺
叉烧酱 2勺

肉沫茄子 盖饭版的做法  

  1. 首先是酱料啦
    其实还算基本的一道红烧菜
    料没有很多

    肉沫茄子 盖饭版的做法 步骤1
  2. 茄子🍆切成小块 或 细条
    肉沫用料酒 姜 盐 腌制一下

    肉沫茄子 盖饭版的做法 步骤2
  3. 一个锅 炒肉末
    一个锅 炸茄子 茄子前期比较吃油啦
    茄子炸至金黄就可以下一步啦

    肉沫茄子 盖饭版的做法 步骤3
  4. 茄子沥一下油 倒入肉沫锅
    加入 味极鲜 老抽 糖
    我还有一个秘密武器 熊猫酱🐻
    就是叉烧酱啦

    肉沫茄子 盖饭版的做法 步骤4
  5. 搅拌均匀 就ok啦
    配面 配饭 都超搭
    为了美观 可以撒上一点葱花

    肉沫茄子 盖饭版的做法 步骤5

小贴士

茄子切小 炸的比较快

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2019-02-05 16:42:46
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肉沫茄子 盖饭版的答疑

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