心儿里美萝卜 | 一个 |
福萝北(胡萝卜) | 1根 |
豆皮 | 1张 |
白菜 | 2片(不用非得要白菜心) |
黄瓜 | 1根 |
粉丝 | 1把 |
蒜 | 2头 |
豆芽 | 半斤(多点少点都行) |
香菜 | 1大把 |
芥末油 | 几滴(一定不能省) |
盐,糖,醋,生抽,鸡精,香油,辣椒油 | 适量,看自己口味 |
花椒 | 20粒以上 |
食用油 | 够炸花椒油的就行 |
芥末油长这样儿,超市里就有。不是芥末酱,更不是辣根儿,不能代替!放的时候手下留情,千万别手一抖就“吨吨吨”了😂
买了个带滴管儿的分装瓶装芥末油,更容易控制量,并且再也不用担心流的满瓶口都是了😏
胡萝卜切丝儿,一定要细,细到吃不出胡萝卜味儿来,是整盆里最细的丝儿(整个儿小区最靓的仔!哈哈哈哈)
心儿里美切丝儿,稍微粗一点儿
豆皮切丝儿,细细的
白菜切丝儿(菠菜茼蒿这种味道比较突出的菜,我个人认为不太适合放在这道菜里,太喧宾夺主了)
黄瓜切丝儿
香菜切小段儿
豆芽焯一下过凉水,挤干水分
两头蒜切末儿!你没看错!两头!切的碎一点儿,要不太辣
粉丝放热水里煮一下,变白了之后马上捞出来放凉水里,不放凉水里的话容易变糟。从凉水里捞出来以后,用剪子剪几下,太长了吃的时候不好夹
起锅烧油,油没热就放入花椒,好多好多花椒的那种,全程小火,炸到花椒出香味儿,关火,隔着滤网把刚炸好的花椒油趁热泼到蒜末上(不用在意是不是所有的蒜末都被覆盖到了,生蒜熟蒜各有各的香味儿),然后加盐,糖,醋,鸡精(介意就别放),生抽,香油,辣椒油,芥末油,下手,用洗头的手法,抓!揉!搓!使劲儿的拌匀,感受到蔬菜们微微出水变软,就行啦!
一次拌的量太大,到后期会出很多汤,不用特意倒掉,装盘的时候捞干货即可。我更喜欢在每次装盘之前把菜在汤汁里搅和一下再捞,感觉这样更有滋味儿。