藕片 | 2袋 |
土豆 | 1个 |
脆皮肠 | 1袋 |
牛肉 | 适量 |
鸡脯肉 | 半块 |
西兰花 | 1颗 |
油麦菜 | 2颗 |
金针菇 | 1把 |
鱼豆腐 | 适量 |
各种火锅丸子 | 少许 |
鸡腿菇 | 一根 |
小葱,白芝麻 | 少许 |
清油火锅料 | 1袋 |
芹菜 | 少许 |
准备好上述食材,洗净控水,除了绿叶菜,其它都上油锅炸成半熟备用。
锅中放适量的油,放火锅料小火翻炒,炒出香味后,先下不容易入味的菜或肉翻炒(比如西兰花,藕片,肉类)再下别的菜,最后放油麦菜翻几下,尝尝咸淡,再放咸盐。
最后,把前面炸好的薯条铺到盘底,把炒好的菜装盘,撒上白芝麻,小葱花装饰,美味不可挡。