烤盘底部铺烤纸。可可粉和低粉分别过筛。熟透的香蕉捣成泥备用。蛋白和蛋黄分离,蛋白盆一定要无油无水。
色拉油倒入奶锅,加热至微微起涟漪,关火。倒入可可粉里拌匀,再倒入香蕉泥和盐拌匀。
可可香蕉糊里倒入低粉,之字形手法拌匀,再倒入蛋黄,拌匀,无颗粒。
分三次把细砂糖加入蛋白里,打至干性发。我一般都在这个步骤后开始加热烤箱。
接下来,取1/3打发的蛋白加入蛋黄糊里拌匀,再把蛋黄糊倒入打发的蛋白盆里拌匀(手法不赘述,自己搜视频更直观)
把拌匀的蛋糕糊倒入烤盘,抹平表面,抬高烤盘15公分,自由落于桌面以震出大气泡。
这时一般烤箱已达设定温度,送入烤盘。150°,15分钟,转145°,45分钟,注意加盖锡纸。
出炉前将竹签插入蛋糕中心,检查是否烤熟。
出炉,震出热气,倒扣在烤网上,凉透脱模。