将梅脐鱼洗净,晾干
用厨房纸吸干表面
准备酱汁,姜片剁成末。按鱼的份量煮,放半个八角,一厘米桂皮,一片香叶,加入适量的水,生抽(因为不喜欢太赤,不用老抽,如喜欢颜色深的,可以加入老抽),盐,糖,姜,煮15分钟,再撒入葱花,凉透,
将锅烫热后,加油到起烟(热锅热油),转为中小火,放入鱼油炸,炸至酥透捞出放入酱汁内,约二分钟,捞出装盆
大功告成,香得不得,脆得放不下筷子,又是补钙食物。
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