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减脂D1♥晚餐番茄龙利鱼玉米面条
减脂D1♥晚餐番茄龙利鱼玉米面条
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麦子的苗少
用料
龙利鱼
100g
西红柿
1个
玉米面条
50g
减脂D1♥晚餐番茄龙利鱼玉米面条的做法
龙利鱼＋黑胡椒＋盐＋姜，浸泡20分钟，其实时间随意啦。淖水捞出。
西红柿翻炒后＋水。
煮玉米
面条
。
开锅。
放龙利鱼，煮两分钟，起锅，倒入面条中，吃之。
上传你做的减脂D1♥晚餐番茄龙利鱼玉米面条
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该菜谱发布于 2019-02-11 22:29:09
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