宝宝辅食:西葫芦猪肉丸8m+

2 人做过这道菜
没有味道的肉肉不好吃?还是你做的不对呀?超简单的小肉丸,软糯好吃,掌握了做肉丸的方法,可以替换各种蔬菜和肉,宝宝更爱吃饭啦。

用料  

猪里脊 100克
西葫芦 1/3根
葱姜 适量
淀粉 适量(可不加)

宝宝辅食:西葫芦猪肉丸8m+的做法  

  1. 葱姜切片,碗里少到一点水,把葱姜片放进去,用手抓出汁水。

  2. 猪里脊剁成肉泥,少量加入葱姜水(不要葱姜,只要水)抓匀,然后朝一个方向搅打上劲儿。

  3. 西葫芦先刨成丝,再剁碎,倒在肉泥里搅拌均匀。

  4. 烧一锅热水,水开后转中小火,用小勺子打成球下到开水里煮熟。

  5. 每次多做一点,装进一次性手套的指头里,每次热的时候剪两根“指头”下来,其他的肉丸不会粘到一起。

    宝宝辅食:西葫芦猪肉丸8m+的做法 步骤5

小贴士

1、水汆丸子最好不要放淀粉,一定要先把肉搅打上劲儿,再放菜,下锅的时候才不会散掉。
2、菜会出水,不要太早放了一直等着,下锅前再加菜。如果不小心菜多了,丸子散了,少加一点土豆淀粉或者红薯淀粉。
3、菜肉比例2:1好吃一些。
4、如果做叶状菜的蔬菜肉丸,要提前把蔬菜焯一遍,拧干水分后再剁碎加到肉泥里。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2019-02-11 22:46:47
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