煎莲藕拌芝麻茼蒿

5 人做过这道菜
原方子来自于 笠原将弘的《上品暖锅》除了锅以外,还有一些小菜,看上去都很不错
先做了这个茼蒿的~快手好吃

不喜欢茼蒿的换成菠菜应该也行
偷懒不想摘叶子的买叶子形菊花菜就好了

用料  

莲藕 150g
茼蒿 一把
适量
白芝麻油 2大勺
A
白芝麻碎 酱油 各2大勺
蜂蜜 1大勺
炒白芝麻 少许

煎莲藕拌芝麻茼蒿的做法  

  1. 茼蒿叶子摘下(茎可以用来做别的菜,味噌汤等),在放了盐的热水中焯一下,然后泡冷水,取出沥干水

  2. 莲藕切1cm厚的半月形(我觉得太厚吧,切成厚片差不多5mm,他图上看着也不怎么像1cm)。平底锅中倒入芝麻油加热,放入莲藕煎至两面金黄,撒少许盐

    煎莲藕拌芝麻茼蒿的做法 步骤2
  3. 1,2的食材切成适口大小(我今天用的都满嫩的没切直接拌了)然后和提前调好的调料A拌匀,盛入食器,撒上炒白芝麻

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

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该菜谱发布于 2019-02-12 13:55:56
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煎莲藕拌芝麻茼蒿的答疑

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