食材类 | |
洋葱 | 半只 |
大蒜 | 5瓣 |
西红柿 | 2个 |
彩椒(红,黄,绿) | 各半个 |
鸡腿肉(可用鱼肉替换) | 300g |
青口 | 4-6只 |
虾 | 4-6只 |
鱿鱼(新鲜扇贝肉) | 150g |
蛤蜊 | 10只 |
米(长米,免洗米) | 适量 |
西班牙香肠(chorizo或jamon) | 适量 |
调料 | |
橄榄油 | 4勺 |
白葡萄酒 | 适量 |
海鲜饭调味粉(含藏红花) | 1包 |
藏红花(很关键) | 3-5根 |
高汤(可用浓汤宝) | 适量 |
黑胡椒(现磨) | 适量 |
盐(建议海盐) | 适量 |
辣椒粉 | 适量 |
柠檬 | 半个 |
欧芹碎(装盘用,可省) | 一根 |
洗净蒜,洋葱,彩椒,番茄,切成小粒状,装盘备用。(这里我用的是切好的蒜蓉,很省事~)
鸡腿肉去骨,洗净,用厨房纸巾吸干水分,切块备用。
买回来的蛤蜊,用沸水加盐浸泡,过滤两次,直到沙子吐尽,备用。
热锅,倒入橄榄油。➡️依次放入蒜蓉,洋葱。爆香。➡️放入彩椒粒,翻炒均匀。➡️放入番茄粒,翻炒均匀。约炒2min。
加入生米。(如果用的是免洗米,可直接倒入;如果是散称大米,建议洗净,滤干水分)➡️翻炒均匀。——————分割线以下步骤6,7中根据情况自选一种!
如果是买到了海鲜饭调料包(含藏红花),——某宝就有哟~加入一小包,辣味粉,翻炒均匀即可。加入白葡萄酒,继续翻炒,至酒芬稍稍挥发。
如果没有买到海鲜饭调料包,需加入些许姜黄粉,和一小撮藏红花,翻炒均匀。加入辣味粉。
加入白葡萄酒,继续翻炒,至酒芬稍稍挥发。倒入鸡肉高汤(可用鸡骨架自己熬,可用盒装高汤,也可用浓汤宝)。需注意咸淡。加入的高汤没过米饭,并高于2cm。烧开高汤,并稍微铲一下锅底。此时尝一下咸淡,加入盐,黑胡椒调味。(因为后面不在动锅底,防止粘锅严重)盖上锅盖,转小火焖煮15min。
焖煮同时处理好虾和青口贝。虾剪去虾须,清洗即可。15min后揭开锅,加入鸡肉,鱿鱼(扇贝肉),轻轻用锅铲把它们按入米饭中。加入蛤蜊,上面淋白葡萄酒,转大火,至酒精挥发。再次转小火,盖上锅盖,焖煮10min。
放入虾和青口,盖上锅盖,中火7min。小火2min。关火焖1min。柠檬切小块装盘,撒上西班牙火腿丁,撒上欧芹碎装饰。