用料
- 红薯 3个(小)
- 花椰菜 2/3个
- 鹰嘴豆罐头 1罐
- 洋葱 1/2个
- 羽衣橄榄 3-4支
- 椰枣(可省略) 5个
- 柠檬 半个
- 蒜 2瓣
- Tahini (中东式芝麻酱) 1.5茶勺
- 烟熏红椒粉 smoked paprika (可省略) 少许
- 孜然粉 1茶勺
- 欧芹碎 少许
- 盐 少许
- 黑胡椒 少许
- 橄榄油 少许
小贴士
1,初次尝试此菜品,很多地方有待提高
2,个人觉得此次烤箱温度不够高,烤下来后蔬菜稍微有点软糯。喜欢焦脆口感的同学们可以适当调高烤香温度(也许200度?)并缩短烤箱时间已达到蔬菜稍微焦脆的口感。