鸡脯肉 | 300克 |
莴笋 | 1根 |
菜籽油 | 1汤匙 |
红薯淀粉 | 3茶匙 |
料酒 | 2茶匙 |
豆瓣酱 | 1茶匙 |
鸡精 | 1茶匙 |
干海椒面 | 1茶匙 |
熟白芝麻 | 1茶匙 |
盐 | 1/2茶匙 |
花椒面 | 1/2茶匙 |
胡椒粉 | 1/4茶匙 |
小苏打 | 1/5茶匙 |
大蒜 | 1/2头 |
老姜 | 少许 |
肉鸡鸡脯,漂洗;
沾干水分,橫切成片;
放入小碗,加料酒、盐、胡椒粉、鸡精、小苏打、水;
抓合均匀,腌五分钟左右,放红薯淀粉;
加少许水,拌匀。
莴笋取嫩叶,淘洗干净。
大蒜切粒,老姜切片。
少油大火,倒入莴笋叶快炒,放少许盐;
翻匀铲入汤盆。
少油小火,下豆瓣酱、姜片炒香;
加水、大火烧沸,煮五分钟左右;
小火,分别下鸡片;
待鸡片煮浮,中火煮一分钟左右捞入汤盆;
在鸡片面上放干海椒面、花椒面、熟白芝麻、蒜粒;
大火将油烧至冒烟;
浇在鸡片面佐料上即可。