把熟咸鸭蛋的蛋黄、蛋白分离,咸蛋黄稍微碾碎;去虾线,剥虾壳,用一点淀粉和盐腌一下虾仁;豌豆煮熟(忘了拍豌豆的图片,所以在百度找了一张);午餐肉切成颗粒状,不用太小;豆腐切成小块。
在热锅凉油的状态下放入咸蛋黄,翻炒约半分钟。油别放多了,大概是炒一小盘蔬菜用的油量就合适了。
放入熟豌豆,翻炒约半分钟。
放入午餐肉,翻炒约半分钟。
加水,并放入豆腐,也可以放入大约两个咸鸭蛋的蛋白(准备材料时分离好的,具体用量请根据蛋白的咸淡程度决定)煮约5分钟,时间久一点会比较入味儿。水量只要能没过豆腐就行,图片上的略多。
放入虾仁,煮约3分钟。
尝尝咸淡是否合适,淡了就加点盐,也可以放一点点鸡精什么的……然后出锅~