准备 一块吃剩的牛肉/牛排 一片芝士 ，两片全麦面包 几根🥕 和 生菜
胡萝卜🥕切丝 生菜洗净（我焯水了 也可以不炒） 牛排热一下 再煎一下或者蒸一下都可以 去除面包边（会好看点 不讲究就不去）
以 生菜 — 芝士 — 牛排 — 胡萝卜丝 — 生菜的顺序进行组装 然后开吃 嘻嘻 ～
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上传你做的全麦牛肉三明治
长桉-
