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早餐
营养麦片奶【美味超快手早餐】
营养麦片奶【美味超快手早餐】
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贪吃的兔子-1
一年之计在于春一日之计在于晨,早晨最重要莫过于要吃
早餐
,麦片当然是即营养又低脂又快速的最佳选择了!
用料
即食燕麦片
适量
混合坚果
1把
小红枣
2、3颗
枸杞子
1小把
奶粉
10克(可不加)
开水
7倍麦片量
营养麦片奶【美味超快手早餐】的做法
除奶粉和开水以外所有材料加进早餐碗里。
加入滚烫的开水,加盖焖3分钟。
开盖搅拌均匀,待水温凉至60度左右加入奶粉,搅拌一下。好了,开吃!
小贴士
1.坚果和果干随意添加,奶粉或椰浆加入口感更好哦!
2.水一定要是开水哦,否则麦片温度不够口感不好,漆不开。如果没有开水也可微波炉加热1分钟,但微波炉加热很容易噗出来哦,别怪我没有提醒哦!
参照这个菜谱,大家做出 6 作品
全部6个作品
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该菜谱发布于 2019-02-16 08:50:25
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