七日瘦身减肥餐打卡

3 人做过这道菜
本来不过百的苗条身材近两年增重十几斤。本身不爱运动,饮食更要注意。从现在起健康减肥,适量运动。建个菜谱做个记录😊

用料  

蛋、奶、肉、谷物、水果、蔬菜等

七日瘦身减肥餐打卡的做法  

  1. 食材

  2. 恒心

参照这个菜谱,大家做出 34 作品

全部34个作品

 

七日瘦身减肥餐打卡相关分类

该菜谱发布于 2019-02-16 09:57:02
133 收藏


作者似水流年-331的其他菜谱

七日瘦身减肥餐打卡的答疑

登录查看全部5条答疑