鸡腿剔骨(建议用琵琶腿)
鸡腿肉腌制:
淡口酱油(海鲜或者日式)料酒 黑胡椒(可放)五香粉(可放)
在肌肉一侧横切 更容易入味 煎的时候不会肌肉紧缩 腌制前或者后横切影响腌制味道
煎鸡肉:
中大火 下锅煎制 用锅铲压 直至两面金黄微焦 拿出备用
制作照烧汁:
小火 不洗锅 一大勺糖 两勺淡口酱油 一勺米酒(或料酒) 然后用筷子尝依口味调整添加酱油或糖 待全部融化混合后 转中大火烧至冒泡 将照烧汁大部分倒出 留少量 将鸡腿肉皮朝下放入锅中 把照烧汁收至粘稠 翻面裹匀鸡腿肉 此时鸡皮面应为焦糖色 出锅
装盘:
鸡腿肉皮朝下切块 不完全切断鸡皮 盖在米饭上 把前面制作的多余的照烧汁淋在鸡腿饭上 (如果灶台火力不够此时鸡腿肉可能没有全熟 整体送入微波炉叮一下就可以了 刚好全熟的鸡肉应该是带着一点点嫩粉色的 此时肌肉最嫩不柴)然后撒上葱丝和芝麻