油豆泡 | 180g |
猪肉馅 | 150g |
鲜香菇 | 4朵 |
胡萝卜 | 0.5根 |
青椒 | 0.5个 |
糖 | 4g |
老抽 | 2g |
蚝油 | 8g |
食用油 | 10g |
生姜 | 3片 |
小葱 | 1根 |
肉末调料 | |
葱花 | 10g |
姜末 | 4g |
玉米淀粉 | 5g |
生抽 | 10g |
白胡椒粉 | 1g |
猪肉末中加入葱末、姜末、淀粉、生抽和白胡椒粉,搅拌均匀到肉馅发粘上劲儿,放入冰箱冷冻半小时备用。
豆泡葱中间划开,不要划断。蔬菜全部切块。冷冻好的肉馅用小勺子夹入豆泡中,夹好之后轻轻捏一下,让豆泡和肉馅合得更紧实。全部夹好。
中火加热炒锅,放入油,锅热后放入姜片、葱段炒香。放入胡萝卜和香菇,翻炒半分钟。
加入生抽、蚝油和糖,加入水,拌匀。将蔬菜拨到锅边。
把夹好肉的豆泡口朝上码在锅里(怕豆泡散开),中火煮15分钟。
大火收汁,出锅前淋香油拌匀,撒上香葱粒即可。