将以上材料备好,菠菜可以切一下,要不太长,海带切片状,或者切成你喜欢的样子。北极甜虾最好先自然解冻,这样极大程度保存了虾的原味。如果时间来不及,直接凉水化开就可以。这种虾味道比青虾更加鲜美,肉质富有弹性,不硬不柴,很好吃。
锅里加入适当的水,烧开。想喝多少汤,放多少水,可以直接用汤碗接水,这样比较好衡量多少。
水烧开放北极甜虾和虾米,放虾米是提鲜味和咸味的,放多少随意,我是放一小把。大概煮一两分钟。然后放海带。我的海带已经提前泡好,很软,所以不用煮很久。这样基本的汤就调好了。
水沸腾的时候加入菠菜,再次沸腾打入鸡蛋。可以用筷子挡着鸡蛋液,这样更容易出蛋花,节奏要慢一些,在水沸腾处打,蛋花会更薄,口感更好。
此时菠菜变软,熟了,然后加入适当鸡精。搅拌开,出锅。