鲍参翅肚十全金汤(素翅版)

1 人做过这道菜
这是一道颜值和食材都会让人瞬间产生食欲的菜。
不需要什么技巧不会出错但是费时,主要费时在熬高汤(8小时),泡发海产(3天)。这道菜的材料可以做出1.8升左右成品,够6-9人份。如果吃不完,可以分小份冷冻保存,吃的时候重新加热到沸腾即可食用,一个人也可以享受。
减量制作理论上是可行的,但所有的步骤和时间都不会减,请慎重选择。

用料  

高汤底
老母鸡 一只
猪蹄 两只
龙虾头 可选
火腿片 可选
鲜贝 可选
主料
鲍鱼 15个(小)
海参 5根
鱼翅(合成翅) 50克(干)
鱼肚(花胶) 50克(干)
调料
南瓜(汤底调色) 300克
味淋(去腥) 30ml
食盐 10克
白糖 5克(可选)
白醋 10ml(可选)
鲍鱼调味汁 30ml

鲍参翅肚十全金汤(素翅版)的做法  

  1. 鲍参翅肚的泡发帖已经有很多了,大家可以自己搜一下。
    海参和鱼肚(花胶)我都是冰水泡发-水煮-继续冰水泡发,用时2-3天;
    鲍鱼用的是冷冻鲜鲍鱼,鱼翅是素鱼翅(合成翅),只要冷水泡2小时即可。

    鲍参翅肚十全金汤(素翅版)的做法 步骤1
  2. 开始熬高汤。
    这是一只倔强的母鸡。

    鲍参翅肚十全金汤(素翅版)的做法 步骤2
  3. 将鸡劈开去头,冷水下锅,水开后捞尽浮沫,将鸡取出冷水冲洗干净。
    猪蹄也是同样操作。

    鲍参翅肚十全金汤(素翅版)的做法 步骤3
  4. 将冲干净的老母鸡和猪蹄重新冷水下锅,这是一只6L汤锅,水加满,再加入龙虾头和鲜贝,水开后捞尽浮沫,盖锅盖改小火,炖8小时。

    鲍参翅肚十全金汤(素翅版)的做法 步骤4
  5. 8小时后,将所有物料捞出,汤冷却后(实在是热的时候太烫手,不好操作)过筛滤杂质,剩下液体2L左右。(黄黄的一层是油)

    鲍参翅肚十全金汤(素翅版)的做法 步骤5
  6. 将油撇去,将汤倒入砂锅,这是2.5L的锅。

    鲍参翅肚十全金汤(素翅版)的做法 步骤6
  7. 南瓜是普通的长南瓜,去皮去瓜馕切小块,沸水下锅中火煮20分钟捞出。

    鲍参翅肚十全金汤(素翅版)的做法 步骤7
  8. 用勺子压成泥。

    鲍参翅肚十全金汤(素翅版)的做法 步骤8
  9. 将南瓜泥分次倒入高汤中,调至自己喜欢的颜色即停止,不需要用完,成为金汤。长南瓜色鲜味淡,只会着色,不会影响高汤的口味。这时还能看到明显的南瓜纤维,之后会慢慢被烧化。如果想要完全顺滑,可以用料理机将南瓜打成泥,将纤维打断。
    倒入素鱼翅,开盖大火煮20分钟。

    鲍参翅肚十全金汤(素翅版)的做法 步骤9
  10. 同时,将海参和鱼肚切成合适大小,与鲍鱼一起放入沸水中,加入30ml味淋,中火煮20分钟去腥。

    鲍参翅肚十全金汤(素翅版)的做法 步骤10
  11. 用漏勺将鲍鱼海参鱼肚捞出,倒入金汤中,中火煮沸后捞浮沫,改小火加锅盖煮30分钟。

    鲍参翅肚十全金汤(素翅版)的做法 步骤11
  12. 开盖后,可以看到这时候南瓜纤维已经基本煮烂了,鱼肚和海参的胶质也有一部分融入汤里,汤变得浓稠鲜亮。

    鲍参翅肚十全金汤(素翅版)的做法 步骤12
  13. 当汤的浓稠度达到满意的程度,就可以关火调味了。盐和鲍鱼调味汁是必选,糖和白醋可以增加风味。

    鲍参翅肚十全金汤(素翅版)的做法 步骤13

小贴士

1. 鲍参翅肚本身没有什么味道,这道菜的鲜主要来自于高汤,所以加入了龙虾头和鲜贝,增加海鲜风味。
2. 味淋除了去腥,还有紧致蛋白质的作用,使海参鱼肚可以久煮不烂,十分Q弹。味淋中还有糖分,和白醋的酸味一样,加入后并吃不出甜味和酸味,但都能增加鲜味的层次,减轻高汤的油腻感。
3. 所有食材都是某宝、某猫、某马可以买到的。
4. 以上材料份量和火候时间,受多种客观因素影响,仅供参考,在制作时应根据当时情况及时调整,毕竟原料都挺贵的,不要浪费啊。
5. 熬高汤的食料也不要浪费啊,还是挺好吃的。
6. 熬高汤的油,用小容器装好放冰箱冷藏保存,油会凝固成膏状,炒蔬菜时用,可以增加风味。
7. 鲍参翅肚蛋白质含量高,是很有营养的食物,但高汤中油脂不少,所以这道菜不宜经常食用,作为聚餐的颜值担当或是偶尔解馋还是不错的。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

鲍参翅肚十全金汤(素翅版)相关分类

该菜谱发布于 2019-02-19 20:44:25
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