鱼头粉皮煲

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一锅美食来自五湖四海,吃货的世界,自己懂就好。江西水库草鱼,湖南农家自制红薯粉皮,绍兴腊肠,加点湖北恩施姜汁,无以伦比的美味。

用料  

草鱼 一斤一只
红薯粉皮 100克
青红椒 各2只
大蒜叶 2根
湖北恩施酱汁 一勺
绍兴腊肠 10片

鱼头粉皮煲的做法  

  1. 湖南乡下人家每年自己地里种的红薯,晒干后压成粉,再制成粉皮,食材原汁原味,很耐煮,Q弹,微信可以团购哦。

    鱼头粉皮煲的做法 步骤1
  2. 红薯粉皮用烧开的热水放在锅里泡半个小时,锅盖盖好。泡好水沥干。

    鱼头粉皮煲的做法 步骤2
  3. 江西水库草鱼一条,草鱼一斤到一斤半的最好吃,肉质鲜嫩。处理干净。

    鱼头粉皮煲的做法 步骤3
  4. 草鱼切段,加花椒,生粉,料酒,生抽,醋,腌制俩小时后洗净。

    鱼头粉皮煲的做法 步骤4
  5. 湖北恩施的姜汁很不错,烧荤菜的时候放一勺,去腥提鲜,很适合。

    鱼头粉皮煲的做法 步骤5
  6. 土陶锅锅内加菜仔油,油锅烧至7成热,煸炒蒜泥姜末,俩面翻煎草鱼至泛白。

    鱼头粉皮煲的做法 步骤6
  7. 绍兴腊肠沸水去沫后,切小粒。粉皮、腊肠,和草鱼一起翻炒下,直接加热水,水量沫过食材就可,姜汁,酱油、醋,料酒,中火烧开,转小火慢炖20分钟。

    鱼头粉皮煲的做法 步骤7
  8. 起锅加点蒜叶,青红椒,胡椒粉,稍微撒点盐,麻油即可。

    鱼头粉皮煲的做法 步骤8
  9. 这款万古烧金彩浅锅应该算我家最实用款,最好用款吧。

    鱼头粉皮煲的做法 步骤9

小贴士

本次选用(多彩思居-日本进口万古烧金彩浅锅KC004、中号,适合煲仔饭、炖菜、各种煲。天猫&淘宝搜多彩思居均可购买。
 
该菜谱发布于 2019-02-20 18:14:58
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