这是一款孕期到哺乳期不舍不弃的饮品,貌美的饮品还能美肤排毒。
以前做的时候都很随意,觉得食材新鲜怎么做都可以,喝的多了嘴巴开始挑剔🤣
试过500克火龙果+200克香蕉+300牛奶果味重而奶味淡,甜度略高.
250克火龙果+200克香蕉+500牛奶,香蕉味突出,由于香蕉易氧化变黑,成品颜色偏暗玫红,而个人喜欢小清新一点的口味,低甜!!!
实验再三,留下记录,香蕉淡淡的味道在后调,颜色浅浅的粉,料理机处理好后带着粉色的泡沫😆趁新鲜一次可以搞定3碗啦!
配方最后可以装¬_¬`几碗??
如果用6寸的碗装七八分满,可以装5碗有余哦!
用料
去皮红心火龙果
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半个(250克左右)
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去皮香蕉
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1根(100克左右)
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牛奶
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400克
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香蕉火龙果饮品(美肤排毒)的做法
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准备食材。
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火龙果切块,香蕉切块,加入牛奶
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机器转10秒钟左右即可
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无滤镜也很少女心的粉色饮品
一个人可以干掉3碗😊
小贴士
1.食材一定要新鲜哦!
2.牛奶选择脱脂低糖最好,因为成熟的火龙果已经很甜啦!
3.香蕉在空气中极易氧化变黑,建议打好的果汁别放太久