烤箱版蔬菜低脂鸡胸肉丸

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用料  

鸡胸肉 1块
胡萝卜 1根
半块
葱头 四分之一颗
适量
黑胡椒 适量
五香粉 适量
面粉 两勺
蚝油 适量
香油 适量

烤箱版蔬菜低脂鸡胸肉丸的做法  

  1. 把所有食材切成小丁或泥状

    烤箱版蔬菜低脂鸡胸肉丸的做法 步骤1
  2. 放入所有调料,根据口味适量调味

    烤箱版蔬菜低脂鸡胸肉丸的做法 步骤2
  3. 放入两勺面粉

    烤箱版蔬菜低脂鸡胸肉丸的做法 步骤3
  4. 抓匀上劲儿,不容易散开

    烤箱版蔬菜低脂鸡胸肉丸的做法 步骤4
  5. 烤箱200度20分钟即可,不用预热

    烤箱版蔬菜低脂鸡胸肉丸的做法 步骤5
  6. 好吃又低脂的蔬菜鸡胸肉丸🍡出锅

    烤箱版蔬菜低脂鸡胸肉丸的做法 步骤6

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烤箱版蔬菜低脂鸡胸肉丸相关分类

该菜谱发布于 2019-02-21 13:53:14
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