海带粉丝汤海鲜版

2 人做过这道菜
清理一下家里的存货,虾和比管鱼都是冷冻的,干海带和粉丝也是好保存的。

用料  

干海带 一把
粉丝 一小团
比管鱼 2只
大虾 6只
蒜葱姜 适量
一大碗

海带粉丝汤海鲜版的做法  

  1. 海带泡发,中间换一次水洗干净,泡水里。

  2. 粉丝泡水大约1-2小时 备用

  3. 比管鱼清洗干净除掉背部的硬杆

  4. 虾去壳,虾头也不要扔备用。

  5. 锅底放一点油,爆香葱蒜,然后放入比管鱼和虾仁,用铲子把虾头按压,炒出红色的虾脑。 加入适量盐

  6. 加水。放入姜片。开锅后放入海带和粉丝

  7. 粉丝熟后加入味精调味。

小贴士

虾头可以在放入海带煮一会儿的时候挑出来扔掉。
如果没有粉丝,可以考虑放一个鸡蛋,海带蛋花汤也不错。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2019-02-22 07:32:46
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