准备:所有菜烫一下,切适合宝宝咀嚼的丁或沫备用
肉焯熟
锅里放油,先加入牛肉翻炒,然后加入不好熟的菜,翻炒均匀
加水,没过牛肉,加牛肉浓汤宝煮化,把米饭放进去。全程大火,米饭煮散以后,放叶类菜,收汁(2岁以上宝宝可加盐和少许酱油提鲜)
到这种程度,出锅。
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