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一人食晚餐

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黄小爬love的厨房  黄小爬love

用料  

鸡翅 6个
生菜 若干片
紫薯 1个
生米饭 0.5碗
蒜 3瓣

一人食晚餐的做法  

  1. 先将紫薯切丁，和半碗米饭一起放到电饭煲焖。

  2. 将生菜过热水烫，放到盘子后，加入蒜末，热油浇于青菜上。同时将鸡翅划3刀，加入酱油，醋，料酒，蒜进行腌制。

  3. 鸡翅下锅煎，煎到两面泛金黄色即可上锅。

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该菜谱发布于 2019-02-22 21:40:14
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