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西兰花胡萝卜炒黑木耳

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手机用户8953_4hfi的厨房  手机用户8953_4hfi

用料  

胡萝卜 根
木耳 朵
西兰花 朵
凤球唛鸡精 勺
盐 克
油 克

西兰花胡萝卜炒黑木耳的做法  

  1. 黑木耳用清水泡开后再用手搓的清洗方式把黑木耳洗净，胡萝卜去皮洗净后切成片状，西兰花切成小朵用淡盐水泡后再用流动水清洗干净捞起控水

    西兰花胡萝卜炒黑木耳的做法 步骤1

  2. 黑木耳和西兰花一起入锅焯水。

    西兰花胡萝卜炒黑木耳的做法 步骤2

  3. 热锅倒入油，温油下入蒜末爆出香味先把胡萝卜倒入煸炒

    西兰花胡萝卜炒黑木耳的做法 步骤3

  4. 再把西兰花和黑木耳倒入翻炒均匀后加盐调味

    西兰花胡萝卜炒黑木耳的做法 步骤4

  5. 水淀粉勾芡、再加入少许芝麻油后和鸡精及翻炒均匀后熄火出锅

    西兰花胡萝卜炒黑木耳的做法 步骤5

  6. 出锅

    西兰花胡萝卜炒黑木耳的做法 步骤6

参照这个菜谱，大家做出 47 作品

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该菜谱发布于 2019-02-23 15:42:30
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