凉拌支竹这样做,我能吃三碗饭

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每次去超市逛就会经过凉拌菜的橱窗咽一下口水,无论是色香味都在引诱着体内不安分的馋虫,但是先不说价格超贵,就是卫生情况总不比自己来的好,于是着手自己研究着做,嗯嗯,做了一大盆,居然全部都被干掉了,哈哈,可真的是莫大的鼓励啊!

用料  

干支竹 5个
香芹 1根
胡萝卜 半根
小鲜木耳 8朵
独子蒜 2颗
1块
干辣椒 2-3个
食用油 适量
适量
适量
酱油 适量
麻油 适量

凉拌支竹这样做,我能吃三碗饭的做法  

  1. 1、先把干支竹掰成长度差不多的小段,然后用冷水提前泡开,泡到用手捏没有硬心就可以了

    凉拌支竹这样做,我能吃三碗饭的做法 步骤1
  2. 2、香芹摘掉叶子,只留根茎部分后洗干净切成小段,胡萝卜削皮切丝,鲜木耳洗干净掰成小块

    凉拌支竹这样做,我能吃三碗饭的做法 步骤2
  3. 3、独子蒜和姜块拍碎,干辣椒剁碎

    凉拌支竹这样做,我能吃三碗饭的做法 步骤3
  4. 4、锅里放适量清水加适量的盐烧开,把支竹放进去煮3分钟左右捞起控水,接着把芹菜,胡萝卜,木耳倒进去煮2分钟左右捞起控水

    凉拌支竹这样做,我能吃三碗饭的做法 步骤4
  5. 5、接着放油热锅,等油温升高后把蒜蓉,姜蓉,干辣椒一起放进去爆香,再来就是依次加适量的酱油,适量的醋和麻油(这里没有标准的分量,按照个人口味添加),再煮一小会,这个拌汁就煮好了

    凉拌支竹这样做,我能吃三碗饭的做法 步骤5
  6. 6、拌汁煮好了之后,可以直接把控好水的支竹和其他配菜倒进锅里搅拌均匀,这时候可以尝尝,不够酸就加醋,不够咸就加酱油,觉得适合自己口味了就可以盛碟上桌了。

    凉拌支竹这样做,我能吃三碗饭的做法 步骤6

小贴士

支竹千万不要贪快图方便用热水泡,因为用热水泡不好吃,一定一定一定要提前用冷水泡开,记住咯!欢迎继续关注一食一刻,也欢迎+V交流哦!

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该菜谱发布于 2019-02-23 17:43:06
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