辣椒炒腰子(猪腰)

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腰子,又叫猪腰。那么好吃,你怎么会放过它?!腰子处理秘籍攻略!收藏!

用料  

猪腰 2个
4片
大蒜 2瓣
青椒 2个

辣椒炒腰子(猪腰)的做法  

  1. 市场买猪腰的时候,可让老板代劳切除内腹白色筋膜及褐红色。回家再仔细把剩余白色筋膜挑干净,这一步是必须重点去掉腥臊膻味的源头;

    辣椒炒腰子(猪腰)的做法 步骤1
  2. 去除干净后洗干净,可以开始切腰花。切好的腰花,下少许的盐和料酒抓一下,去味。随后用清水稍微泡一下,出血水。最后控干水后,备用。

    辣椒炒腰子(猪腰)的做法 步骤2
  3. 处理好的腰花,备用

    辣椒炒腰子(猪腰)的做法 步骤3
  4. 猪腰焯水,水开放入少许料酒,接着放猪腰用筷子划开,马上熄火,表面变色后捞起,随后用冷水冲洗沥干备用;

    辣椒炒腰子(猪腰)的做法 步骤4
  5. 锅热下油,油热下姜丝,随后倒入猪腰,快速翻炒;

    随后下尖椒,一起和猪腰翻炒,撒少许料酒;

    放入:生抽、耗油调味,最后生粉勾芡;

    翻炒的频率要快,猛火快速炒熟上碟即可。

    辣椒炒腰子(猪腰)的做法 步骤5
  6. 翻炒的频率要快,猛火快速炒熟上碟即可。

    辣椒炒腰子(猪腰)的做法 步骤6
  7. 完成

    辣椒炒腰子(猪腰)的做法 步骤7

小贴士

* 猪腰里面的白色筋膜一定要相对清理干净哦!

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2019-02-23 19:23:48
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