桑葚枸杞酒

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1、抗击衰老

桑葚中含有大量的花青素,枸杞中的胡萝卜素,都是具有抗击自由基作用的食物,因此食用之后可以防止自由基损伤细胞,导致的衰老。

2、明目

桑葚和枸杞中含有的胡萝卜素和维生素A,可以预防夜盲症,并且促进视紫红质的转化,有明目的作用。

3、补肾

桑葚和枸杞都入肾经,并且味甘,具有滋养肾脏的作用,因此食用之后有一定的补肾作用。

4、润肺

桑葚和枸杞入肺经,味甘,还含有大量的果胶等成分,具有滋润肺部的作用,可以缓解肺部不适。

用料  

桑葚 适量
冰糖 适量
枸杞 适量
白酒52℃ 适量

桑葚枸杞酒的做法  

  1. 准备材料,罐子洗了后用开水烫一下,晾干水

    桑葚枸杞酒的做法 步骤1
  2. 盐水泡洗,再洗多一次

    桑葚枸杞酒的做法 步骤2
  3. 晾干

    桑葚枸杞酒的做法 步骤3
  4. 一层冰糖,一层枸杞,一层枸杞

    桑葚枸杞酒的做法 步骤4
  5. 一两个礼拜即可

    桑葚枸杞酒的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2019-02-23 22:37:16
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