润肺滋养甜汤-----不一样的自制冰糖雪梨

4 人做过这道菜
今天分享一个润肺甜汤,大家很常见的一款甜汤----冰糖雪梨,它不仅润肺而且还能清热降火,美白养颜等功效,尤其是对于对于肺燥咳嗽、阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉干、痒、痛、音哑、便秘、尿赤均有良效。很适合干燥的春天食用。

用料  

雪梨 适量
冰糖/白糖 适量
枸杞 几个
纯净水 适量

润肺滋养甜汤-----不一样的自制冰糖雪梨的做法  

  1. 买回来的雪梨清洗干净,削皮切成块和冰糖放在盘中备用。

    润肺滋养甜汤-----不一样的自制冰糖雪梨的做法 步骤1
  2. 弄好的雪梨和冰糖一起倒入锅内。

    润肺滋养甜汤-----不一样的自制冰糖雪梨的做法 步骤2
  3. 锅内倒入适量的水小火煮开。

    润肺滋养甜汤-----不一样的自制冰糖雪梨的做法 步骤3
  4. 倒入适量的枸杞,小火煮至雪梨变软即可。

    润肺滋养甜汤-----不一样的自制冰糖雪梨的做法 步骤4

小贴士

1:没有雪梨的可以用其它梨代替。

2:根据自己喜好可以添加其他水果或者其他食材。

3:家里没有冰糖的可以用白糖代替,不过效果差点。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

润肺滋养甜汤-----不一样的自制冰糖雪梨相关分类

该菜谱发布于 2019-02-24 09:41:16
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润肺滋养甜汤-----不一样的自制冰糖雪梨的答疑

  • 人间尤物__32oq  2020-02-06  
    0
    可以加一点小橘子吗?
    作者回复 2020-02-07  
    估计不好吃
  • 苗小胖0112  2019-04-15  
    0
    煮大概多久?有个时间限制吗?
    作者回复 2019-04-15  
    梨变软,大约煮开在煮十分钟

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