100天瘦10斤减脂餐
8.9
综合评分
7
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小事儿Littlesth
100天打卡我的瘦身餐
目前：
2月24日 体重 61kg 体脂28.6%
目标：
6月4日 体重 56kg 体脂 24%以下
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2月24日 体重 61kg 体脂28.6%
目标：
6月4日 体重 56kg 体脂 24%以下
用料
| 蛋白质 | 1拳 |
| 蔬菜 | 1-2拳 |
| 碳水 | 1拳 |
| 脂肪 | 适量 |
| 运动 | 适量 |
| 信心 | 无限量 |
