姜切片,蒜苗斜刀切段,备用。
鲜带鱼洗净切段(每段三-四厘米)。
热锅冷油,放姜片。
马上放入2.5勺生抽,2勺料酒,150克清水,盖上锅盖,大火烧开。
用铲子将鱼翻面(力道轻,才不会铲破皮),盖上锅盖,中火烧15分钟。
放入蒜苗,大火收汁,两三分钟即可。
装盘。
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