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芦笋百合炒虾仁

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虾仁Q弹入味，百合甜糯，芦笋清脆，松仁点缀，一盘就齐全的营养菜，自然是我的最爱搭配。关键是孩子喜欢😍

用料  

芦笋 五根
虾 10只
新鲜百合 半个
胡萝卜 8片
熟松子仁 一把
盐 3克
糖 3克
料酒 1勺

芦笋百合炒虾仁的做法  

  1. 芦笋削皮切段再对半开，新鲜百合剥开汆烫，胡萝卜切片，虾仁开背去虾线，用盐和料酒抓匀腌制入味

    芦笋百合炒虾仁的做法 步骤1

  2. 锅里倒油下葱白爆香

    芦笋百合炒虾仁的做法 步骤2

  3. 倒虾仁煎至变色起锅备用，不用全熟，后面还会再下锅

    芦笋百合炒虾仁的做法 步骤3

  4. 锅里再添些油，下胡萝卜翻炒片刻

    芦笋百合炒虾仁的做法 步骤4

  5. 再下芦笋翻炒一分钟

    芦笋百合炒虾仁的做法 步骤5

  6. 然后加百合继续炒一分钟再加虾仁

    芦笋百合炒虾仁的做法 步骤6

  7. 加盐

    芦笋百合炒虾仁的做法 步骤7

  8. 加糖后加松子翻炒，出锅前倒料酒

    芦笋百合炒虾仁的做法 步骤8

  9. 完成✅开饭

    芦笋百合炒虾仁的做法 步骤9

小贴士

虾仁不要炒久，老了就不Q了

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

上传你做的芦笋百合炒虾仁

 

芦笋百合炒虾仁相关分类

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该菜谱发布于 2019-02-24 21:40:55
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