轻松的多彩午餐

晚上准备好所有食材，第二天早上炒
第一步:黄瓜，红萝卜，红椒，火腿切丁
玉米，豌豆剥好
第二步:大白菜洗干净，切好
第三步:红薯洗干净，玉米洗干净

第一步:锅中烧水把胡萝卜丁，玉米粒，豆粒粒烫2分钟左右捞出备用（这样可以节约炒的时间）
第二步:锅中放油，冷油下火腿肠，再下红椒黄瓜最后放胡萝卜玉米粒豆粒粒。出锅前放少许盐和生抽调味。
第三步，炒白菜，锅洗干净，下油，放白菜翻炒三分钟，加盐出锅

红薯切块加速熟的时间，再将玉米和鸡蛋放入蒸锅。我是用微波炉蒸的，蒸了20分钟时间。