牛排(或牛里脊肉) | 2块(250克) |
番茄 | 两个 |
鸡蛋 | 1个 |
香菜 | 两把 |
干迷迭香碎 | 1小勺 |
耗油 | 1勺 |
酱油 | 1勺 |
辣椒酱 | 1勺 |
现磨黑胡椒 | 1勺 |
番茄酱 | 3勺 |
蒜瓣 | 8-10个 |
洋葱 | 半颗 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 适量 |
牛肉自然解冻至软,切小块,加入鸡蛋液,一勺现磨黑胡椒,一勺耗油,一勺酱油,一勺干迷迭香碎,一勺辣椒酱拌匀,最后将香菜洗净铺在上面,腌制1个小时
把腌制牛肉的生菜拿出扔掉,锅烧热,倒油,中小火把油烧热,改小火继续将油温烧高至插筷冒小泡,然后迅速倒入牛肉,小火炸大约3分钟,捞起控油,改大火,油烧热,入牛肉再次炸1分钟
炸至这样的颜色即可,可以用筷子插肉,轻松插穿即肉熟且嫩
炸牛肉的时间可以准备好大蒜和洋葱,番茄用料理机打成番茄汁
平底锅烧热加适量油,炒香大蒜和洋葱末,然后倒入番茄汁,中小火翻炒均匀,改小火,加入三勺番茄酱,一勺辣椒酱,一匙白胡椒粉,适量海盐,炒匀
将炸好的牛肉块倒入锅中,中大火翻炒2分钟,使牛肉均匀入味,关火,倒入马苏里拉芝士碎,用余热使芝士融化拉丝
起锅~~然后撒上香菜末!开吃吧!!超好吃~~