面粉 | 250克 |
温水(手感略温) | 170毫升 |
酵母 | 3克(3/4 Tsb) |
白糖 | 3克(3/4 Tsb) |
盐 | 5克(3/4 Tsb) |
小苏打 | 1克(1/4 Tsb) |
橄榄油或其他植物油 | 适量 |
椒盐 | 适量 |
将酵母放入和面容器,加入170毫升温水,放置5分钟,活化酵母;再按顺序,加入250克面粉,加入盐和糖,开始和面。
揉好的面团放盆中,加盖置于温暖处,25度以上室温发酵1小时左右,如果室温较,发面时间相应延长。面团发到2倍大,用手指或筷子戳个孔不回弹,面就算发好了。
把小苏打用一点点温水化开,揉入已发好的面团,醒5分钟后,将面团等分成5个剂子,再把其中一个剂子等分成更小的4个剂子,逐一揉好待用。
四个稍大的剂子擀面皮,中间用手指压浅坑,倒入一点橄榄油。
四个小剂子在油上面滚一滚,均匀上油。
在面皮中间洒椒盐,小剂子再滚一滚。小心面皮边缘别沾上油。
像包包子那样,包起来,用手搓圆。
用手指压扁成饼坯,裹上干面粉,用保鲜膜等罩上,继续醒发10分钟。
电饼铛预热,不用放油,放入饼坯,合上上盖,烙制6分钟。(也可用不粘锅小火烙制,每面烙5分钟)
出锅。
开吃。
如用不粘锅,调成这样的小火即可。