登录   注册
  1. 首页
  2. 儿童
  3. 蓝莓山药芦笋泥～6个月宝宝辅食

蓝莓山药芦笋泥～6个月宝宝辅食

1 人做过这道菜
收藏
年度最佳饲养员的厨房  年度最佳饲养员
这几种食材都适合六个月宝宝吃，丰富的食材搭配在一起才不会挑食

用料  

山药 1根
芦笋 100g
蓝莓 50g

蓝莓山药芦笋泥～6个月宝宝辅食的做法  

  1. 蓝莓洗净，山药去皮，芦笋只保留笋尖最嫩部分

    蓝莓山药芦笋泥～6个月宝宝辅食的做法 步骤1

  2. 芦笋和山药上蒸锅，芦笋10分钟，山药20分钟

    蓝莓山药芦笋泥～6个月宝宝辅食的做法 步骤2

  3. 趁着蒸山药的时间做蓝莓果酱，蓝莓放入料理机打成泥

    蓝莓山药芦笋泥～6个月宝宝辅食的做法 步骤3

  4. 过筛子，把籽和皮滤出，留最细腻部分

    蓝莓山药芦笋泥～6个月宝宝辅食的做法 步骤4

  5. 蒸好的山药和芦笋分别打成泥

    蓝莓山药芦笋泥～6个月宝宝辅食的做法 步骤5

  6. 混合搅拌过筛子

    蓝莓山药芦笋泥～6个月宝宝辅食的做法 步骤6

  7. 吃的时候加入含铁米粉

    蓝莓山药芦笋泥～6个月宝宝辅食的做法 步骤7

  8. 挤上做好的蓝莓果酱

    蓝莓山药芦笋泥～6个月宝宝辅食的做法 步骤8

  9. 吃光！

    蓝莓山药芦笋泥～6个月宝宝辅食的做法 步骤9

小贴士

山药切小点多蒸一会

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

上传你做的蓝莓山药芦笋泥～6个月宝宝辅食

 

蓝莓山药芦笋泥～6个月宝宝辅食相关分类

儿童 料理机 电蒸锅
随便看看
该菜谱发布于 2019-02-26 14:54:15
159 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者年度最佳饲养员的其他菜谱

宝宝手指食物～山药紫薯糕（8M+）

宝宝手指食物～山药紫薯糕（8M+）

年度最佳饲养员      0 做过
8M+香蕉红薯鸡蛋蒸糕

8M+香蕉红薯鸡蛋蒸糕

年度最佳饲养员      1 做过
杂蔬鸡肉面～8个月宝宝辅食

杂蔬鸡肉面～8个月宝宝辅食

年度最佳饲养员      0 做过
宝宝辅食~南瓜玉米浓汤

宝宝辅食~南瓜玉米浓汤

年度最佳饲养员      1 做过
鳕鱼辅食最好吃的做法！鳕鱼胡萝卜蛋黄面

鳕鱼辅食最好吃的做法！鳕鱼胡萝卜蛋黄面

年度最佳饲养员      0 做过
8个月辅食～鳕鱼青菜香菇米糊

8个月辅食～鳕鱼青菜香菇米糊

年度最佳饲养员      1 做过
鸡肉西兰花胡萝卜💪健身生酮能量棒

鸡肉西兰花胡萝卜💪健身生酮能量棒

年度最佳饲养员      1 做过
全营养辅食～黎麦南瓜牛肉粥

全营养辅食～黎麦南瓜牛肉粥

年度最佳饲养员      1 做过

蓝莓山药芦笋泥～6个月宝宝辅食的答疑

登录查看全部2条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负