好吃的油粉
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人做过这道菜
爱美食养生的小敏
油粉是豆类制作淀粉时，去表层水，去渣滓，中间那部分沉淀物，呈糊状。
用料
好吃的油粉的做法
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葱姜爆锅炒肉丁，加少许味极鲜或生抽。变色盛出
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豆腐丁炸制金黄色
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花生米、黄豆提前泡发几个小时
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玉米面、白面3:1比例稀释
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菠菜、白菜炒一下
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韭菜备用
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锅里加适量水放花生米、黄豆煮熟后，加入和好的面汤，开锅煮一会儿，加入油粉煮开，依次加入菠菜、白菜、炸豆腐丁、韭菜
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即将出锅时加入适量的盐
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出锅。味道咸香稍微带点油粉的酸味，特别好喝。做这个汤就可以代替主食了，不需要额外加主食。营养丰富，好消化
小贴士
这道饭菜切记不要放太多的盐，吃太咸对身体有害哦。希望小伙伴们可以试一下哦。这也是我们龙口的特色菜呢
